5 maneiras divertidas de gravar histórias de vida: áudio, vídeo, diários, álbuns de recortes e muito mais!

Gravar histórias de vida não é apenas um hobby interessante; é também uma forma extremamente valiosa de preservar memórias que, de outra forma, desapareceriam no passado à medida que as pessoas envelhecem. Essas 5 maneiras divertidas de registrar histórias de vida podem ajudá-lo a preservar sua história familiar e transmitir a sabedoria de sua família às gerações futuras de forma divertida e informativa.

Contar histórias é uma arte

Álbuns de recortes são uma ótima maneira de preservar suas memórias. Geralmente, são mais fáceis de compilar do que contar histórias orais, então você pode incluir álbuns com uma história diferente para cada membro da família ou para eventos de um determinado ano.

Os diários em vídeo também são uma excelente ideia porque capturam todos os detalhes que o texto não consegue; isso é especialmente importante se a pessoa não tiver tempo para ler tudo sozinha.

O áudio, como os capturados com o Storii, é outra boa ideia para quem gosta de ouvir, mas tem dificuldade em ler.

Registro no diário é outra forma fantástica de compartilhar memórias. A melhor parte do diário é que não requer muita preparação antes de começar a escrever seus pensamentos e sentimentos. Desde que você tenha papel e caneta à mão, o registro no diário pode ser feito em qualquer lugar e a qualquer momento.

A pintura como narrativa existe desde os tempos antigos, quando os primeiros humanos desenhavam imagens nas paredes para retratar suas vidas. Descubra o que funciona melhor para você - não há uma resposta certa!

Escolha seu meio

Às vezes, as pessoas acham difícil se lembrar de todos os detalhes sobre os eventos de suas vidas. A melhor maneira de fazer isso é documentar e detalhar suas memórias anotando-as. Mas também existem outras opções. Gravando você mesmo narrando suas memórias ou gravar uma entrevista com um familiar ou amigo pode ajudá-lo a relembrar o que aconteceu durante esses momentos especiais. Ter essas gravações disponíveis para quando você tem Alzheimer ou demência proporcionará tranquilidade e ajudará seus entes queridos.

O importante é escolher algo fácil para você. Talvez seja mais fácil começar com um diário em que você escreve suas ideias em papel e depois as transfere para o formato digital. Ou talvez frases de efeito funcionem melhor para você? Não importa qual você escolha, basta escolher um e seguir em frente.

Mantenha as coisas simples

Contar histórias não precisa ser difícil. Às vezes, uma frase simples sobre um evento imediatamente após o ocorrido é suficiente para contar uma história mais tarde. Outras vezes, se você estiver inspirado, você pode elaborar. A melhor maneira de registrar a história de sua vida dependerá do que se adequa ao seu estilo de vida. Algumas pessoas podem querer começar com gravações de áudio enquanto fazem coisas como passear ou preparar o jantar, enquanto outras podem preferir tirar fotos de certos eventos ou criar álbuns de recortes de suas aventuras. Experimente alguns métodos diferentes e veja qual deles é ideal para você!

Deixe as crianças narrarem suas próprias vidas

Se você tem filhos em sua vida, comece a contar histórias ouvindo-os contar as deles. A partir daí, talvez você tenha uma conversa de ida e volta sobre algo semelhante em sua vida. Mas não serve apenas para relembrar - pesquisas mostram que essa é uma parte importante de seu desenvolvimento e ajuda a formar conexões com outras pessoas.

O próximo passo é dar a eles a chance de se narrarem na câmera. Você também pode tirar fotos ou escrever anotações no diário enquanto eles falam. São memórias que durarão toda a vida! E se você não quiser colocar tanta pressão sobre eles, pode ser bom perguntar o que eles estão pensando ou sentindo quando estão vendo fotos do passado ou falando sobre coisas que lembram de ter acontecido recentemente. Outra opção é criar um álbum de recortes em que cada pessoa contribua com uma página, como mostrar desenhos de familiares favoritos ou locais de férias.

Mantenha-o criativo

É fácil que coisas importantes, como fotos e anotações no diário sobre os avós ou seu primeiro dia de aula, se percam com o tempo. Há várias maneiras diferentes de capturar sua história caso algo aconteça. Por exemplo, usar a hashtag #100YearsJournal é uma forma de twittar uma foto por dia durante 100 anos, com o objetivo de que alguém a ache interessante se ela sobreviver por tanto tempo.

Obviamente, Storii é outra opção criativa. Isso facilita a gravação de chamadas telefônicas com perguntas que você talvez nunca tenha pensado em fazer. E por ser digital, durará mais do que uma vida inteira.