高齢者を自宅で楽しませ続ける5つの楽しいアクティビティ

自宅で高齢者の世話をしている場合、難しい場合があります 彼らを楽しませ、活発に過ごさせてください。結局のところ、以前ほど歩くことができなくなったり、はっきりと見えなくなったりして、活動が制限されることがあります。高齢者を自宅で楽しませ続ける方法に関するこのガイドは、転倒や怪我のリスクなしにできるアクティビティを見つけるのに役立ちます。これらの楽しいアクティビティは、運動をしながら心を研ぎ澄まし、友人、家族、隣人との他の方法では得られなかったであろう社会的関係を維持するのに役立ちます。

1) ボードゲーム

高齢者と一緒に遊べるボードゲームはたくさんあります。人気のあるものには、スクラブル、ボグル、モノポリーなどがあります。ボードゲームは、高齢者が家族や友人と時間を過ごすのに最適な方法です。また、ゲームを主催する人がプレイのペースをコントロールして、次のカードを引いたりサイコロを振ったりするまで全員をサスペンス状態に保つこともできます。

2）かぎ針編みまたは編み物

かぎ針編みと編み物はどちらも昔ながらのものですが、それでも高齢者に人気のあるアクティビティです。これらは空き時間や趣味でできるのでいいですね。スカーフ、毛布、セーターなども作れます。さまざまなパターンやステッチを使用できるので、同じことを何度も繰り返しても飽きることはありません。また、プロジェクトで異なる色を使用してデザインを作成したり、1 つの色だけに絞ったりすることもできます。

3) スクラップブッキング

スクラップブッキングは、祖父母と孫が一緒に時間を過ごすのに最適な方法です。孫がスクラップブッキングを始めたばかりでも、何年もスクラップブッキングを続けている場合でも、この趣味はどちらの世代にも多くの創造性を刺激することができます。スクラップブックは、アルツハイマー病やアルツハイマー病の高齢者にも最適な方法です。 認知症 持つこと ある程度の達成感 そして、他に何もできないときでも、自分の人生をコントロールできます。 心身の健康の改善。

4) 野外活動

激しい運動を必要としない、高齢者にアピールする野外活動はたくさんあります。

ハイキング:ハイキングは、岩だらけのスクランブルや高い山を登る必要はありません。自然保護区を歩き回るだけで、心に不思議なことが起こります。

カヤック：カヤックは水中で快適で、泳ぎが上手でなければなりません。カヤックを1日レンタルするか、自分でカヤックを持参して、午後は湖で過ごしましょう。

カヌー：カヌーは泳ぎが上手である必要がありますが、深海では必ずしも快適ではありません。

5) 友達を訪ねる

友達を訪ねることは、高齢者が家を出て楽しむのに最適な方法です。近くに住んでいる人を訪ねたり、街のお気に入りのレストランに行ってみてください。外出が嫌いなら、昼食や夕食に自宅に泊まってもらい、あなたが一から作った家庭料理を楽しんでもらうことを提案してください。また、近所を散歩したり、お気に入りのパン屋に立ち寄ったり、一緒に映画を見に行ったりすることもできます。社交生活とは、玄関の外で起こっていることだけではありません。自宅でも楽しいことがたくさんあります。